Fil-Oup! Club d'athlétisme et de course à pied

Suivre ce blog

25 janvier 2012

Spinning - Jeudi 26 janvier

La session de spinning du jeudi 26 janvier sera sous la supervision d'Andrée-Anne! Santé Fitness, 18h00, bouteille d'eau et serviette!

Posté par Clubfiloup à 16:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

13 janvier 2012

Entrainement course extérieur

Rendez-vous à l'école St-Pierre ( entrée gymnase ) à 17h30 pour un entrainement de course a pied et surprise !!! Vous pouvez soumettre vos commentaires via (commentaires) plus bas, merci et à ce soir. Competition_Raquette_Rimouski

Posté par Clubfiloup à 10:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

12 janvier 2012

Spinnn 12 janvier 2012

Bonjour, L'entrainement de spinning est à 18h15 ce soir et pour ceux que ça pourrait intéresser , il y a une course de raquette à Rimouski samadi 14 janvier. Au programme, 2km, 5km et 10km, départ a 11h00 au centre de ski Mouski. P.S. Les raquettes de...

Posté par Clubfiloup à 10:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

29 décembre 2011

Spinnnnnnn 2012 semaine du 2 janvier

Bonjours a tous, Pas de spinning pour nous ce soir (Émilie et Daniel, encore en vaccance) reprise jeudi prochain le 5 janvier 2012. Merci et bonne semaine !!!

Posté par Clubfiloup à 13:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

23 décembre 2011

Course ce soir

ATTENTION, la course de ce soir aura lieu à 17h00 (pas a 17h30) à l'entrée des gyms de l'école St-Pierre

Posté par Clubfiloup à 09:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

22 décembre 2011

Spinningggg

Salut à vous, le spinning sera exceptionnellement à 16h30 ce soir 22 décembre et comme prévue, la course vendredi 17h30 école St-Pierre (entrainement spécial pré-réveillon de Noël..et surprise..) Natation Spinning Joyeux Noël

Posté par Clubfiloup à 10:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

12 décembre 2011

Triathlon-Duathlon - Semaine du 12 décembre 2012

Natation Spinning

Posté par Clubfiloup à 13:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

6 décembre 2011

Spinning

Bonjour, Tel que prévue, spinning ce soir 18h00 au fitness santé. Ne pas oublier sa serviette et de l'eau.

Posté par Clubfiloup à 13:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

2 décembre 2011

Course du vendredi soir

Ce soir vers 17h30 à l'école St-Pierre, ont va courir à l'extérieur vers le parc Urbain et entrainement de cote Émilie-Camelin. Comme ca Michel va pouvoir nous rejoindre vers 18h00 Bon entrainement à tous PS bon spinning hier, dur sur les quads demander...

Posté par Clubfiloup à 10:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

28 novembre 2011

Spinning

Bonjour à vous, l'entrainement de spinning aura lieu au Santé Fitness (centre commercial) les mardis et jeudis, à 18h00. Coût de la carte pour 15 entrées : 70$ taxes incluses.

Posté par Clubfiloup à 16:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

<< < 1 2 3